夏になるとだるい・眠れない・疲れるといった体調不良を訴える人が多くなります。 考えられる原因はいろいろあると思いますが その中で自律神経の乱れによる体の不調というのが 原因となっているケースも多いようです。 そこで自律神…

30度を超える真夏日を迎える日も最近では珍しくないぐらい毎年猛暑の夏になる日本。 大量に汗をかく季節において水分補給が大切なことは近年では常識になってきました。 しかし、昔の体育会系の部活では 水を飲む＝根性がない とさ…

誰かを褒めるのって意外と難しいですよね。良かれと思って言っているのに上から目線だと言われたり意図しない受け取り方をされてしまったりすることがあります。 そんな褒め方に悩んでいる人に褒め方のコツやバリエーションをお伝えした…

今から12年ほど前に1年ほど芸人をやっていた時代があります。そのときは付き合いもあって結構合コンにも参加していました。芸人仲間とやった合コンもあるのですが大企業の社長に誘われて行った合コンもあるんですよ。 そのときに大企…

平昌オリンピックでカーリングが注目されました。 女子は銅メダルという快挙もあり帰国後もテレビで見るケースも多いですね。 12年前女子フィギュアスケートで荒川静香さんが 金メダルを獲得したトリノオリンピックで カーリングの…

平昌オリンピックで女子カーリングが銅メダルを獲得したことで一躍カーリングが注目を集めています。 「そだねー」 「もぐもぐタイム」 といった流行語も生まれて、カーリングに興味を持った人も多いと思います。 でもカーリングって…

日差しが本格的に強くなる季節になってきました。 夏になると気になるのが紫外線対策ですね。 シミ・そばかすといった美容の観点からだけでなく 皮膚の炎症や皮膚がんを発症させるリスクも考えると 紫外線対策美白を意識する女子だけ…

心理の観点からモテる女子の特徴を男性心理カウンセラーであるハヤケンがお伝えしていきたいと思います。 モテる女はゲスい女 ハヤケンは心屋認定カウンセラーなので考え方というのは心屋仁之助の考え方が基本となっています。 なかで…

「22時～2時がお肌のゴールデンタイム」という話は聞いたことがあると思います。 しかし、なかなか22時までに寝るというのは現代の生活では厳しいこともあり、 無理やり早寝早起きの生活にしているという方もいます。 早寝早起き…

心屋のマスターコースに通うようになって もうすぐ2年になります。 マスターコースの料金は自分にとっては大金でしたが 初級とか上級とか数回で終わってしまうものよりも 全部網羅されているものを受けたい と思ったのでマスターコ…