夏バテ対策には入浴が効果的!睡眠を促す効果にも期待!
日本人にとって馴染み深い入浴という文化も 最近ではシャワーのみで済ませる人が増えているといいます。 そんな今だからこそあえて入浴の効果について見直したいと思います。 これからの季節は夏バテにより体調不良を訴える人も増えて…
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ライター兼心理カウンセラーのハヤケン(@hayaken80)です。
アイドルの心理を研究して記事を書いているうちに心理カウンセラーにもなってしまいました。最近はアイドルに関することを中心にした記事ばかりを書いていて『欅って、書けない?』は週に10回は見ています。
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